Przewodnik po Nitkowaniu
Kompletny przewodnik po nitkowaniu stomatologicznym w celu usuwania płytki między zębami.
Nitkowanie usuwa do 40% płytki, której samo szczotkowanie nie jest w stanie usunąć. Prawidłowa technika polega na użyciu około 45cm nici, owinięciu wokół środkowych palców i delikatnym prowadzeniu między zębami ruchem w kształcie litery C. Nitkowanie powinno być wykonywane co najmniej raz dziennie, najlepiej przed snem. Alternatywy obejmują szczoteczki międzyzębowe, irrigatory i uchwyty do nici.