Czyszczenie Języka
Znaczenie higieny języka i prawidłowe techniki czyszczenia języka.
Język jest siedliskiem znacznej części bakterii jamy ustnej, szczególnie na jego szorstkiej powierzchni grzbietowej. Regularne czyszczenie języka zmniejsza obciążenie bakteriami i poprawia świeżość oddechu. Skrobaczki do języka są skuteczniejsze niż szczoteczki. Delikatne ruchy od tyłu do przodu, z płukaniem skrobaczki między przejściami, to zalecana technika.