Fırçalama Teknikleri
Etkili plak temizliği ve diş eti koruması için doğru diş fırçalama yöntemleri.
En çok önerilen fırçalama tekniği, fırçanın diş eti çizgisine 45 derecelik bir açıyla tutulduğu ve nazik dairesel veya titreşimli hareketlerle hareket ettirildiği modifiye Bass yöntemidir. Ağzın her bir bölümü yaklaşık 30 saniye boyunca fırçalanmalı, bu da her seansta toplam en az iki dakikaya denk gelmelidir. Yaygın fırçalama hataları arasında, diş eti çekilmesine neden olabilen aşırı baskı uygulamak ve sert kıllı fırça kullanmak yer alır. Diş hekimleri, yumuşak kıllı fırçalar kullanılmasını ve fırçaların üç ayda bir veya kıllar yıprandığında değiştirilmesini önermektedir.