Diş Hijyeni
Diş hastalıklarını önlemek amacıyla dişlerin ve diş etlerinin temiz tutulması uygulaması.
Diş hijyeni, ağız sağlığının temelidir. Fırçalama, diş ipi kullanımı ve ağız gargarası kullanımı gibi günlük uygulamaların yanı sıra düzenli profesyonel temizlikleri de kapsar. İyi bir diş hijyeni, hem diş çürüklerinin hem de diş eti hastalıklarının birincil nedeni olan plak oluşumunu önler. Günde iki kez florürlü diş macunu ile fırçalamak, günde en az bir kez diş ipi kullanmak ve altı ayda bir düzenli diş hekimi kontrolleri planlamak, etkili diş hijyeninin temel taşlarıdır. Modern diş bakımı, çürüklerin önlenmesi için şeker alımının sınırlandırılmasının hayati önem taşıdığı beslenmenin rolünü de vurgulamaktadır.
